(Ep. 01) Havregrøt - En kjapp og enkel frokost

 

Hvis vi ser bort fra en hybelkokk som tror maten smaker bedre hvis den er laget med kokkelue på hodet til tross for at han ikke bruker den selv, så har vi her en rask og grei frokost eller lite mellommåltid i form av havregrøt.

Havregrøten smaker bedre enn den ser ut, den er sunn og god for kroppen og man kan variere så mye man vil med smakstilsetninger. For spesielt interesserte kan vi kanskje anbefale den utvidede versjonen av denne episoden.

Produsentene vil forøvrig påpeke at de ikke kan stille seg bak hybelkokkens slappe holdning til studier og forelesninger (red.anm.).  


Oppskrift

  • 1/2 kopp havregryn
  • Fyll opp med kokende vann
  • La det trekke i 5 - 10 minutter
  • Smak til med sukker, kanel, rosiner, smør, salt m.m.

Pris pr måltid som vist (januar 2012): Ca 2 kr
Pris for totalinnkjøp (januar 2012): Ca 107 kr

  • Salt: 8 kr (1 kg)
  • Sukker: 16 kr (1 kg)
  • Havregryn: 9 kr (750 g)
  • Margarin: 37 kr (1 kg)
  • Rosiner: 20 kr (250 g)
  • Kanel: 17 kr (43 g)

 

Havregrøt - En kjapp og enkel frokost fra Hybelkokken

 

 

 

Ekstra informasjon